阪神・岩貞祐太　自主トレ公開　休みを減らして、ストイックに追い込み「技術練習をちょっと多めに」　 - スポニチ Sponichi Annex 野球

阪神の岩貞祐太投手（34）が19日、福岡県内で自主トレを公開した。伊藤将司投手（29）、坂本誠志郎捕手（32）、百崎蒼生内野手（20）らが参加。キャッチボールやノックなどで約5時間みっちり汗を流した。 「技術練習をちょっと多めに入れたいというところで、今まで3勤（3日練習して1日休み）だったのを4勤、5勤にして、練習日をちょっと増やしてやっています」今年の自主トレでは、ブルペン投球など技術練習を多く取り入れている。休養日を減らした意図については「トレーニングは質と量を落としたくない。1月にやりたいメニューかあるので」とこの日も朝10時からストイックに追い込んだ。昨季は中継ぎで29試合に登板し、3勝1敗4ホールド。キャリアハイの防御率2・12を残し、リーグ優勝に貢献した。13年目の今季も強力ブルペンの一角として、チームを支える。