【What’s　in　my　bag？】ロッテ・宮崎竜　ピンクのボールで肋骨閉める - スポニチ Sponichi Annex 野球

動画配信サイトやSNSで人気を集めるバッグの中身を紹介する「What’s　in　my　bag？」。プロ野球選手は普段どんなものを忍ばせているのか。ロッテ・宮崎竜成内野手が愛用バッグの中身を公開してくれました。 今年からリュックサックとは別に手持ちタイプのカバンを持ち始めました。中身はウオーミングアップで使う器具。苦手な体の動きを克服するのが目的です。1月に自主トレしたパドレスの松井裕樹さんが準備の段階を大事にされていたので取り入れました。一番使うのはピンクのボールです。肋骨が開く癖があるので、ボールを脚で挟んで下半身を安定させた状態で深呼吸をすることで肋骨が閉まって下半身も安定します。